Entrenador; La línea más recta entre origen y final
O dicho de otra forma: “Cuando el entrenador debe saber decir NO aun cuando sabe que el triatleta no estará contento con esa respuesta negativa”. Hace tiempo que pienso en escribir esta entrada y así...
View ArticleEl porqué de todo esto del triatlón…
Diálogos internos de todo triatleta (parte1): Voy a nadar y “parece” toca día malo, enseguida pienso que las últimas semanas no han servido para nada. Malas vibraciones desde el principio, molestias en...
View ArticleLucha y diálogos internos durante un triatlón
Entrada extraída del último mail que mande a los chicos del club de triatlón dos días antes de ir al Half Triatló de Berga. Creo que todos hemos pasado y pasaremos por ricas conversaciones internas de...
View Article2012 – 2013. Keep Dreaming, Keep Fighting!
Recién se fue el 2012 y lejos de ser un mal año quiero dejarlo atrás como un buen año y un año que debe “crear escuela” para un 2013 que seguro juntos podemos hacer un poco mejor: 2010, el inicio...
View ArticleEl triatlón, un giro a mi vida…
Hace mucho tiempo que pienso en escribir o no este post y a medida que ha ido pasando el tiempo me he convencido más de que si, de que debía escribir un poco mi historia. Como ya comenté en su día a...
View ArticleLo que te da un ironman que no te lo quite nadie
De nuevo una entrada un tanto personal, pero es que el triatlón es ya tan parte de mi que escribir sobre algo del triatlón, sobre algo que me gustaría otros vieran y opinaran es hablar en ocasiones de...
View ArticleTranquilidad, monotonía, estructura y progresión.
Leo entradas y veo un pequeño giro del blog, lo que antes era más técnico y más consejos de entrenamiento, este año ha girado más a sensaciones, escribir para animaros a conseguir vuestros retos y la...
View ArticlePautas para mejorar nuestra motivación
Iniciamos una colaboración con Elisabet G. Borrell de In-U Entrenamiento Mental, que periódicamente publicará posts sobre motivación y entrenamiento mental en el deporte: Estar motivado es tener...
View ArticleNunca (o casi nunca) segundos ironmans fueron buenos
El debut… Cuando un triatleta, deportista, padre o madre de familia, trabajador de 8h “oficiales” de oficina + 4 extras en total a la semana, que invierte diariamente mínimo 1h en traslados...
View Article¿Miedo al fracaso?
Cada día nos levantamos con presión. Presión por llegar a tiempo al colegio de los niños, por conseguir sacar en teóricas 8h el rendimiento laboral de 12h, de planificar bien los días para no descuidar...
View ArticleUn ironman desde dentro
Hace poco una persona sabia y con unos cuádriceps que dan miedo cuando se ponen a pedalear me dijo… “dile que el ironman le tiene que salir de dentro, no de fuera”. Buena frase para resumir lo que...
View ArticleEl equilibrio entre ilusión/sueños y Garmin/Strava/gps
Reciclarnos, recargarnos, repensar, reenfocar y errerqueerre Sigo empeñado en el concepto disfrutar y en mis reticencias a la presión “mediática”. Este blog ha ido haciendo un giro, supongo que el...
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